HubWay (https://hubway.hubburger.com) https://hubway.hubburger.com/rss/it/tag/33784/SaluteApril 24, 2025, 12:45 pmit_IT © 2025 adminshttps://hubway.hubburger.com/it/salute/meditazione-e-tecnologia-/74044https://hubway.hubburger.com/it/salute/meditazione-e-tecnologia-/74044May 9, 2023, 6:36 amMaja WirowskaMedytacja i praca z własnym umysłem jest starodawną praktyką, która ma tysiącletnie korzenie w wielu kulturach i tradycjach. Każdy z nas powinien znaleźć na nią przestrzeń w swoim życiu ze względu na jej prozdrowotne właściwości. Z drugiej strony nie każdy chce, bądź ma czas, na podążanie ścieżką duchowego rozwoju.Medytacja i praca z własnym umysłem jest starodawną praktyką, która ma tysiącletnie korzenie w wielu kulturach i tradycjach. Każdy z nas powinien znaleźć na nią przestrzeń w swoim życiu ze względu na jej prozdrowotne właściwości. Z drugiej strony nie każdy chce, bądź ma czas, na podążanie ścieżką duchowego rozwoju. ]]>https://hubway.hubburger.com/it/intrattenimento/liroy-/74022https://hubway.hubburger.com/it/intrattenimento/liroy-/74022April 18, 2023, 12:14 pmTomasz RóżańskiTen wywiad z Liroyem wiele tłumaczy, inspiruje i zachęca do zapoznania się z książką Tomasza Różańskiego ,,Konopie uratują świat”.https://hubway.hubburger.com/it/salute/canapa-nello-yoga-e-nella-meditazione/73880https://hubway.hubburger.com/it/salute/canapa-nello-yoga-e-nella-meditazione/73880February 15, 2023, 10:26 amMonika SobczakPołączenie marihuany  i medytacji nie jest nowym trendem. Istnieje długa historia używania konopi indyjskich do medytacji, duchowych rytuałów i uzdrawiania, sięgająca tysięcy lat wstecz.https://hubway.hubburger.com/it/salute/capelli-su-disintossicazione/73829https://hubway.hubburger.com/it/salute/capelli-su-disintossicazione/73829February 13, 2023, 9:02 amJustyna MoraczewskaNajzdrowsza dla nich dieta ogranicza chemiczne komponenty do minimum na rzecz składników pochodzenia roślinnego. Warto postawić na kosmetyki naturalne, które sprawią, że włosy będą mocne, zdrowe i pełne blasku. Jak czytać składy na opakowaniach kosmetyków? Czego unikać? W jaki sposób wprowadzić roślinną pielęgnację?https://hubway.hubburger.com/it/salute/cosmetici-vegani---tendenza-moda-o-fatti-ovvi-per-il-futuro-che-vale-la-pena-conoscere/73827https://hubway.hubburger.com/it/salute/cosmetici-vegani---tendenza-moda-o-fatti-ovvi-per-il-futuro-che-vale-la-pena-conoscere/73827February 10, 2023, 11:32 amJustyna MoraczewskaWiększość marek w branży kosmetycznej nie jest wegańska, a produkty, które można znaleźć w sklepach, zawierają składniki pochodzenia zwierzęcego, z czego wiele osób nie zdaje sobie sprawy. Zwykłe kosmetyki do makijażu, nawet te z wyższej półki,mogą jednak wkrótce pozostać w tyle za naturalnym, roślinnym, wegańskim makijażem i produktami, które pną się po szczeblach kariery i w zawrotnym tempie zyskują na popularności.https://hubway.hubburger.com/it/salute/muffin-salutari-alla-banana-con-semi-di-canapa/73826https://hubway.hubburger.com/it/salute/muffin-salutari-alla-banana-con-semi-di-canapa/73826February 10, 2023, 11:36 amJustyna MoraczewskaNie tylko są pyszne, ale również super zdrowe dzięki dobroczynnemu zastrzykowi Omega 3, potasu i białka! Zakochasz się w tym prostym przepisie na bezglutenowe i wegańskie muffiny naturalnie słodzone dojrzałymi bananami z dodatkiem niskoglikemicznego słodzika, który nie podnosi poziomu cukru we krwi.https://hubway.hubburger.com/it/salute/3-semplici-ricette-per-un-frullato-rigenerante-con-proteine-della-canapa/73824https://hubway.hubburger.com/it/salute/3-semplici-ricette-per-un-frullato-rigenerante-con-proteine-della-canapa/73824February 10, 2023, 11:38 amJustyna MoraczewskaProteiny w proszku to jeden z najpopularniejszych suplementów stosowanych przy redukcji wagi oraz uprawiania sportu. Białko jest niezbędne zarówno podczas budowania masy mięśniowej jak i podczas spalania tkanki tłuszczowej. Coraz większą karierę robią białka wegańskie, a wśród nich białko pozyskiwane z nasion konopi. Najprostsza metoda suplementacji protein to pyszny i pożywny shake, który szybko zrobisz i zabierzesz ze sobą gdzie tylko chcesz.https://hubway.hubburger.com/it/salute/canapa-ad-alto-contenuto-proteico/73823https://hubway.hubburger.com/it/salute/canapa-ad-alto-contenuto-proteico/73823February 10, 2023, 11:41 amJustyna MoraczewskaHummus konopny to duża dawka protein i genialny smak! Jest świetną alternatywą dla klasycznego hummusu. Zawiera bogate w składniki odżywcze nasiona konopi oraz tahini. Ta prosta, szybka w przygotowaniu, pożywna, przekąska jest pyszna solo, albo jakko dodatek do kanapek i wrapów.https://hubway.hubburger.com/it/salute/culinario-hit-pizza-con-copia-/73821https://hubway.hubburger.com/it/salute/culinario-hit-pizza-con-copia-/73821February 10, 2023, 11:43 amJustyna MoraczewskaMąka konopna jest fantastycznie wszechstronna i pyszna. Słodkie lub pikantne, szybkie przekąski i nieco bardziej pracochłonne dania, masz do wyboru setki przepisów do przetestowania na bazie tej pysznej mąki o orzechowo-słonecznikowym posmaku. Na jej bazie zrobisz też samodzielnie obłędną pizzę bezglutenową. Na zdrowie!https://hubway.hubburger.com/it/salute/come-alleviare-il-dolore-regenerativo-proprietà-maschere-e-gel-con-cbd-su-muscoli-e-articolazioni/73819https://hubway.hubburger.com/it/salute/come-alleviare-il-dolore-regenerativo-proprietà-maschere-e-gel-con-cbd-su-muscoli-e-articolazioni/73819February 10, 2023, 11:48 amJustyna MoraczewskaProdukty z kannabidiolem (CBD) stają się coraz bardziej popularne. I nie są to wyłącznie suplementowane doustnie olejki, które robią prawdziwą karierę. Wśród swoich dobroczynnych właściwości, CBD ma też zdolność łagodzenia bólów mięśni i stawów. Kannabidiol zastosowany w maściach miejscowych i żelach pomaga złagodzić kontuzje sportowe, wspomaga bóle pleców i kolan, a jak się okazuje może też być pomocny przy uporczywych migrenach.https://hubway.hubburger.com/it/salute/quando-dire-basta-e-chiudere-una-relazione/73818https://hubway.hubburger.com/it/salute/quando-dire-basta-e-chiudere-una-relazione/73818February 10, 2023, 11:51 amJustyna MoraczewskaDecyzja o odejściu od partnera to proces. Niełatwo zakończyć związek, nawet jeśli wiemy, że jest niezdrowy. Często mamy nadzieję, że partner się zmieni, zauważy, co się dzieje, i zacznie się zachowywać inaczej. Jakie są sygnały, że relacja jest toksyczna i trzeba się rozstać?https://hubway.hubburger.com/it/salute/mangiare-verde/72966https://hubway.hubburger.com/it/salute/mangiare-verde/72966February 15, 2023, 9:18 amJustyna MoraczewskaWarzywa odżywiają nasze ciało, wzmacniają odporność, zapobiegają i chronią w sposób naturalny przed wieloma chorobami.https://hubway.hubburger.com/it/salute/ah-sleep-love-straight-patents-for-better-sleep/72963https://hubway.hubburger.com/it/salute/ah-sleep-love-straight-patents-for-better-sleep/72963February 15, 2023, 7:21 amJustyna MoraczewskaTwoje łóżko powinno być oazą relaksu, spokoju i regeneracji. Ale jeśli masz problemy ze snem, to prawdopodobnie tak nie jest. Co robić, żeby przegonić bezsenność? Jak poprawić jakość snu? Przede wszystkim zastanów się, dlaczego masz problemy z zasypianiem i z jakich powodów nie śpisz dobrze?https://hubway.hubburger.com/it/salute/meno-stress-controllo-dei-nervi-un-modo-per-stressarsi-e-riposarsi/72962https://hubway.hubburger.com/it/salute/meno-stress-controllo-dei-nervi-un-modo-per-stressarsi-e-riposarsi/72962February 10, 2023, 11:57 amJustyna MoraczewskaKto z nas nie chciałby zredukować stres i związany z nim niepokój ? Mamy z nim do czynienia każdego dnia. Praca, sprawy rodzinne, problemy zdrowotne i zobowiązania finansowe to elementy codziennego życia, które powszechnie przyczyniają się do zwiększenia poziomu stresu. Na szczęście istnieją zdrowe sposoby, aby skutecznie go złagodzić zanim wymknie się spod kontroli. Warto popracować nad tym, żeby odzyskać poczucie wewnętrznego spokoju.https://hubway.hubburger.com/it/salute/euphoria-runner-perché-l'olio-di-cannabis-aiuta-la-corsa/72961https://hubway.hubburger.com/it/salute/euphoria-runner-perché-l'olio-di-cannabis-aiuta-la-corsa/72961February 15, 2023, 7:30 amJustyna MoraczewskaZacięcie sportowca i odurzająca marihuana? Może ci sie wydawać, że to dwie sprzeczności. Ale bynajmniej nie chodzi o to, żeby biegać na haju.https://hubway.hubburger.com/it/salute/come-comunicare-con-voi-in-una-relazione/72960https://hubway.hubburger.com/it/salute/come-comunicare-con-voi-in-una-relazione/72960February 10, 2023, 12:01 pmJustyna MoraczewskaWcale nie jest łatwo komunikować się otwarcie w związku! Zwłaszcza gdy chodzi o trudniejsze rozmowy, stawianie granic czy mówienie o swoich oczekiwaniach i potrzebach. Czasami, mając w pamięci wcześniejsze doświadczenia z partnerem, boimy się, że znowu zostaniemy zignorowani i odrzuceni, obawiamy się awantury, cichych dni, złośliwości lub wyśmiewania. Na szczęście można nauczyć się rozmawiać.https://hubway.hubburger.com/it/popolare/dieta-bezmiesna-poglebia-depresje/72950https://hubway.hubburger.com/it/popolare/dieta-bezmiesna-poglebia-depresje/72950January 10, 2023, 7:29 amadminsNowe badania nie pozostawiają wątpliwościhttps://hubway.hubburger.com/it/salutehttps://hubway.hubburger.com/it/saluteFebruary 17, 2023, 12:04 pmJustyna Moraczewska