HubWay (https://hubway.hubburger.com) https://hubway.hubburger.com/rss/en/tag/34090/relaxOctober 18, 2024, 1:21 pmen_EN © 2024 adminshttps://hubway.hubburger.com/en/health/ah-sleep-love-straight-patents-for-better-sleep/72963https://hubway.hubburger.com/en/health/ah-sleep-love-straight-patents-for-better-sleep/72963February 15, 2023, 7:21 amJustyna MoraczewskaTwoje łóżko powinno być oazą relaksu, spokoju i regeneracji. Ale jeśli masz problemy ze snem, to prawdopodobnie tak nie jest. Co robić, żeby przegonić bezsenność? Jak poprawić jakość snu? Przede wszystkim zastanów się, dlaczego masz problemy z zasypianiem i z jakich powodów nie śpisz dobrze?