HubWay (https://hubway.hubburger.com) https://hubway.hubburger.com/rss/en/tag/34084/relationsOctober 18, 2024, 1:22 pmen_EN © 2024 adminshttps://hubway.hubburger.com/en/health/when-to-say-enough-and-end-a-relationship/73818https://hubway.hubburger.com/en/health/when-to-say-enough-and-end-a-relationship/73818February 10, 2023, 11:51 amJustyna MoraczewskaDecyzja o odejściu od partnera to proces. Niełatwo zakończyć związek, nawet jeśli wiemy, że jest niezdrowy. Często mamy nadzieję, że partner się zmieni, zauważy, co się dzieje, i zacznie się zachowywać inaczej. Jakie są sygnały, że relacja jest toksyczna i trzeba się rozstać?https://hubway.hubburger.com/en/health/how-to-communicate-with-you-in-a-relationship/72960https://hubway.hubburger.com/en/health/how-to-communicate-with-you-in-a-relationship/72960February 10, 2023, 12:01 pmJustyna MoraczewskaWcale nie jest łatwo komunikować się otwarcie w związku! Zwłaszcza gdy chodzi o trudniejsze rozmowy, stawianie granic czy mówienie o swoich oczekiwaniach i potrzebach. Czasami, mając w pamięci wcześniejsze doświadczenia z partnerem, boimy się, że znowu zostaniemy zignorowani i odrzuceni, obawiamy się awantury, cichych dni, złośliwości lub wyśmiewania. Na szczęście można nauczyć się rozmawiać.